Урэсино тамарёкуча — вкусный чай перед кардио

20

50 г.

Урэсино тамарёкуча, префектура Сага, Япония. Первый сбор. Элитный сорт японского чая кольцевидной закрученной формы. Богат антиоксидантами и теанином. Имеет приятный вкус с пряными ореховыми нотками и травянистый аромат свежей зелени.

Артикул: 5053 Категории: ,

Описание

Урэсино тамарёкуча, зелёный чай, префектура Сага, Япония

тамарёкуча

Последнее время я влюбился в только что собранный с плантаций южной префектуры Сага довольно редкий сорт японского чая — Урэсино тамарёкуча, чай витиеватой, колцевидной формы. Очень мягкий вкус с приятными салатно-травянистыми нотками. Вчера один такой, кстати, уже в Калифорнию отослал. Уже наблюдаю первые результаты: набранный за зиму жир горит на мне как еретик на костре священной инквизиции!

Известно, что зелёный чай способствует похудению благодаря содержащимся в нём катехинам — мощным антиоксидантам, расщепляющим подкожный жир, а также препятствующим усвоению жирной и сладкой пищи. Зелёный чай особенно эффективен в сочетании с физическими упражнениями, особенно с комплексами упражнений, рассчитанных в первую очередь на кардио-нагрузку. Ограничения в питании в комплексе с кардио-нагрузками и регулярным употреблением качественного зелёного чая помогут вам ускорить обмен веществ, избавиться из лишнего веса в достаточно сжатые сроки.

Теоретически врачи не рекомендуют пить зелёный чай натощак, поскольку, особенно крепко заваренный, он может раздражать слизистую желудка. Такие случаи у меня хоть и редко, но бывали: одна моя клиентка, что называется, «дорвалась» до хорошего сенча и выпила его с утра с поллитра на пустой желудок, так что её аж в жар бросило. С другой стороны, реакция организма очень индивидульна. Я лично пью зелёный чай каждый день небольшими морями и наточщак и под тощак 🙂

Урэсино тамарёкуча чай

Заметил, что во время похудательной сушки хорошо сгонять жир именно выпив не слишком крепко заваренного сенча натощак минут за десять-двадцать перед кардио-тренировкой. В качестве кардио предпочитаю часовую пробежку на открытом воздухе или часовую ходьбу на дорожке под наклоном около 7 со скоростью около 6.5-7. За месяц вполне можно потерять от трёх до пяти килограмм.

 

 

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Урэсино тамарёкуча — вкусный чай перед кардио”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *